A Rinite é uma inflamação da mucosa nasal, onde o muco é produzido e funciona como um filtro, impedindo a entrada de sujidade e movendo esta para fora do nariz.
A rinite pode causar: nariz a pingar, congestão nasal, espirros, comichão na garganta, lacrimejar e até problemas nos ouvidos.
A rinite pode ser causada por um vírus ou por agentes alérgicos e pode ser aguda ou por crises sucessivas tornar-se crónica.
Estamos numa época do ano em que por força das alterações climáticas e da estação do ano este é um problema comum e recorrente em grande parte da população, no entanto , os sintomas são facilmente eliminados recorrendo ao uso de óleos essências, simples ou combinados.
Os óleos essenciais mais usados na rinite são:
- Eucalipto
- Hortelã pimenta
- Limão
- Lavanda
- Manjericão ( Basil)
Aqui ficam algumas indicações para tratar a rinite:
1 - Junte 2 gotas de óleo eucalipto DoTerra mais 2 gotas de óleo lavanda DoTerra num lenço e cheire várias vezes ao dia
2 - Junte num difusor esta mistura ou então use a sinergia DoTerra para tratar os problemas do aparelho respiratório.
Breathe, é uma sinergia de óleos essenciais DoTerra como peppermint, eucalipto malaleuca, limão, cardamomo entre outros e tem como objectivo abrir e acalmar o sistema respiratório e protege-lo das agressões sazonais.
Cantem um normal funcionamento de todo o sistema respiratório.
Pode ser aplicado topicamente no peito, nas costas e na planta dos pés ou usado num difusor, quando utilizado a noite no quarto de dormir permite uma noite de sono tranquila e revigorante.
Para saber mais sobre este ou outro óleo que usamos clique aqui
Este blogue faz parte de um projecto iniciado com muito carinho na área da aromaterapia que exerço desde 2007, através dele proponho-me diariamente falar-vos de um óleo essencial ou vegetal e fornecer-vos informação de como introduzir os óleos essenciais no nosso dia a dia e com isso beneficiar a nossa saúde e bem estar. É feito para voces om voces, usem, comentem, perguntem, tentarei ajudar até onde o meu conhecimento permitir! Usufruam! Sandra Ramos
terça-feira, 19 de abril de 2016
segunda-feira, 4 de abril de 2016
Óleo essencial de manjericão - Basil
Curiosidades
O Manjericão era usado na antiguidade para problemas
respiratórios, digestivos e renais, mais tarde o seu uso direccionou-se também
para a enxaqueca (principalmente as que origem no fígado e vesícula biliar,
para a fadiga mental e alterações no período menstrual.
Actualmente é
indicado para: amenorreia, autismo, picadas de abelhas ou mosquitos,
bronquite, Bursite, síndrome do túnel do canal cárpico, Fadiga crónica, Caibras
abdominais, Dor de ouvidos, Ombro gelado, Cabelo oleoso, Tratamento da hérnia
do hiato, promove a transpiração, infertilidade, amamentação ( promove a produção de leite),
Fadiga mental, Enxaquecas, Úlceras bocais, Espasmos musculares, Atrofia
muscular, Perda de olfacto, Quistos dos ovários, Mordeduras de aranhas e
cobras, trabalho de parto, hepatite viral, feridas, ansiedade, constipações
crónicas, problemas da próstata, rinite e vómitos.
Tem efeito no sistema cardiovascular, nos músculos e nos
ossos.
Formas comuns de
aplicação:
- Aplicar puro quando usado topicamente – diluir num óleo vegetal em peles sensíveis e quando utilizado em crianças e idosos. Aplicar nas têmporas, ponta do nariz, pulsos, na parte de trás do pescoço ou no local necessário.
- Difundir ou inalar o aroma
- Tomar em cápsulas ou usar na cozinha
Propriedade: anti bacteriano, anti-infeccioso, anti-inflamatório, antioxidante, anti espasmódico, antiviral, descongestionante, diurético, desinfectante, estimulante, antidepressivo, energizante.
Uso oral: O óleo
de manjericão DoTerra é considerado seguro para ingestão. 1 gota de óleo de
manjericão numa colher de chã de mel pode ser tomado diariamente.
Combina bem quando em
sinergia com: Bergamota, cipreste, white fir, gerânio, lavanda, lemongrass,
manjerona, peppermint e wintergreen.
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